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#체크인챌린지 가 생겨서 가족들과 함께 다녀온 #서오릉 간단 포스팅 서오릉은 서울과도 가까워서 #서울근교드라이브 로도 추천이지만, 현재 항암중인 엄마가 #맨발걷기 하기에도 굉장히

박동창의 맨발 걷기 시리즈 신간, [맨발 걷기가 나를 살렸다 ]는 맨발걷기의 최고의 책이다. 이 책은 맨발 걷기로 맨발 치유의 섭리와 과학, 그리고 맨발걷기로 치유 효과를 받은 사람들의

박동창 작가의 <맨발 걷기가 나를 살렸다>라는 책은 참으로 시의적절하다고 말할 수 있을 것 같다. 더군다나 단순, 용이, 무해, 무비용으로 수많은 질병에서부터 나를 지킬 수 있다는 점

맨발걷기 5/? 토요일. 월말에 오늘은 외근없이 사무실에서 거래처별 청구서 작성하고 몇군데 공사 견적서 작성하는데 시간을 할애했다. 월요일까지 비가 온다해서 어제 임시 마무리했던

봉덕초등학교 놀이터 모래밭에서 맨발걷기 날씨도 좋습니다 오늘우 오후에 맨발걷기 장거리 이동에 약을 패스인지 급피로감에 오전내내 잠속으로ᆢ 간의 중요성을 현실적으로 경험하는 요

이사와 정리된 일상에서 여유있게 맞이하는 첫 토요일 현충원 근처 서달산을 터벅터벅 맨발로걷다보니 다소곳한 정상^^ 여유있는 쉼이 감사한 일상입니다 ~~ 곳곳에 다양한 길이 많아서

율하체육공원은 이제 내게 맨발걷기 단골 장소가 되었다. 대구에는 공원도 많지만 강변을 끼고 이렇게 좋은 환경의 넓은 공원이 또 있을까 싶다. 강변 따라 걷는 둑길은 포장이 되어있고

일깨우는 명상과 맨발걷기로 시작됩니다. 시간이 여유로와도 업무에 바빠 짬시간을 내서라도 내몸은 저절로 운동장으로 고고~~~ 민들레도 질경이도 이름 모를 풀꽃도 아름답다. 자연이 아

#맨발걷기 25일차 #김안과병원 #검진예약 3개월전 2019년도에 마지막 이였단다. 왜 이제왔냐고 예약이. 되어야 봐준다는 검진 하지만 시럭검사와 안압 기본검사하고 담당선생님을 본다. #

요즘 맨발로 걸을 수 있는 숲길이 여기저기에 조성되고 있습니다 이런 길을 맨발로 걷는 사람들이 늘어났고 맨발걷기 동호회도 여럿 있는 것 같습니다 집에서는 신발을 신지 않고 지낸다지

요즘은 어딜 가나 맨발 걷는 분들을 자주 만나게 됩니다. 처음 맨발 걷기를 시작할 때만 해도, 맨발로 걷는 모습을 보며 이상하다는 듯 힐끔힐끔 쳐다보는 분들이 많았었는데, 이제는 맨발

준비하면서 체력을 더 빵빵하게 키우고자 생각했다! 그러던 중 제주도에서 걷던 맨발의 기억이 너무 좋아서 늘 맨발로 걷고 싶다고 생각했는데 아빠가 용기내서 시도했다는 말을 듣고 나도

이웃 블로거님의 글 [맨발걷기가 나를 살렸다]을 읽고 치유 사례, 기적의 증언들을 보고 맨발걷기의 위력을 직접 실감하고 싶었다 성동구 쪽에 맨발걷기 할 수 있는 곳을 검색하니 서울 어

비가 하루종일 내리네요 어제부터 맨발로 걸어보기 해봐요 매미산에 숲사이로 걸어보니 뜨겁던 발바닥이 너무 시원했어요 오늘은 경안천 걸었어요 돌아오는길에 지나가던 할머니가 더좋은

처럼 _ 맨발걷기 맨발걷기 좋은날 어제 날씨는 화창하고 쾌청하며 청명한 날씨여서 맨발걷기 내내 콧노래가 절로 나오는 날이었다. 따뜻한 햇볕아래 하얀 구름을 머리에 이고 부드러운 흙

맨발 걷기에 관해서는 KBS 대표 건강 프로그램 <생로병사의 비밀>에서도 집중 조명한 바 있습니다. 신발을 신지 않고 맨발로 걷는 것이 왜 좋은지 주장이 아니라 전문가들이 과학적인 방법

낮은데도 숲이 울창해서 산책과 트레일 러닝을 즐기는 사람들에게 항상 사랑받고 있어요. 목요일!!! 생일을 맞은 친구와 맛있는 점심을 먹고 정발산 공원 둘레길을 맨발로 걷고 왔어요. ㆍ

나갑니다 꿈의 다리 쪽으로 갑니다 꿈의 다리를 지나서 동문 쪽을 향해갑니다 하풍을 향해 맨발의 체험단 이 관람차를 따라서 힘차게 걷고 있습니다 어싱을 하면서 주변의 아름다운 풍경도

맨발 걷기가 나를 살렸다 저자 박동창 출판 국일미디어 발매 2023.05.15. 맨발걷기의 기적을 경험한 현장의 목소리에서 우리는 ‘ 왜 맨발로 걸어야 하는지’를 깨달을 수 있다. 또한 각 질

것이 맨발걷기다. 약 2주 전인 17일에 처음으로 걸어봤었다. 처음 느낌은 많이 낯설었지만, 어릴 적 생각이 나서인지 금세 적응이 되었다. 10번 정도 걸었는데, 점점 몸에 익숙해져갔다.

운동을 즐기고들 계시네요 역시나 맨발걷기하는 분들도 계시고~^^ 23.5.27 맨발걷기 24일차 어제 늦은 시간까지 일이 있어 저도 아침을 활기차게 시작하기 위해 따뜻한 마테진저를 준비해

반찬은 김치, 멸치볶음, 단무지. 아침식사를 하고 소화도 시킬겸 운동삼아 “안목해변”을 맨발로 걸었습니다. 해변맨발걷기는 값비싼 보약 한재보다 더 좋은 “어싱효과”가 있습니다. #강릉

맨발 광주광역시 북구 북문대로 158 맨발 17:00 – 24:00 (매주 일요일 정기휴무) 주차장없음 운암동 미라보아파트 큰 도로쪽에 위치한 ‘맨발’이라는 맛집을 소개할게요 🙂 광주 최초 유일

따사로운 햇살 가득한 행복한 아침이에요^^ 나무들 사이로 삐죽 얼굴 내민 햇님을 벗삼아 오늘도 기분좋게 시작합니다 23.5.26 맨발걷기 23일차 오늘도 함께 맨발걷기하며 이런 저런 세상

찾아서 걸어야 한다. 신발이 아닌 맨발로 걸어야 효과 가 있다. <맨발걷기가 나를 살렸다> 는 지난번에 올린 ‘맨발걷기는 첫걸음’ 의 저자 박동창의 책 이다. 맨발걷기 로 건강을 회복한 그

맨발 걷기가 나를 살렸다 질병으로부터의 해방이 시작되었다. 무병장수를 향한 단순. 용이. 무해. 무비용의 초대 치유의 기적을 경험한 50명의 증언이 이어진다 박동창 지음 | 국일 미디어

시작됩니다. 이틀전부터 종아리부터 발바닥까지 저리고 부어 (아마 장시간 그래픽 작업하느라) 어씽(earthing:맨발걷기) 을 합니다. 숲의 오솔길은 시원한 지압 발매트라 조심조심 걸음을

맨발 걷기는 많은 문화에서 일반적인 실천이며, 자유와 대지와의 연결감과 관련이 있다고 여겨집니다. 최근 몇 년간 맨발 걷기의 건강 이점과 위험성에 대한 관심이 높아졌으며, 이 주제를

저는 오늘 맨발걷기로 ㅋㅋ 토성길을 약간 맛만 볼 예정이에요 풍납토성 입구의 모습이에요 🙂 낮은 언덕~ 초록초록한 동산이 있어서 우선 눈이 편안하고요:) 오르막 내리막이 있는 길이

황토곰숲길’을 추천한다고 밝혔습니다. 성주사 황토곰숲길은 성주사 입구에서 시작하는 원점회귀형 숲길(2.4㎞)의 일부로 황토를 포장해 만든 900m 길이의 황토길을 맨발로 걷는 구간으로 2

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